카멜 마운트 모니터 암 거치대 거북목 증후군 증상 완화하기

카멜 마운트 모니터 암 거치대 거북목 증후군 증상 완화하기

카멜 마운트 모니터 암 거치대 설치후기를 남겨 봅니다. 몇일 전 30인 모니터로 교체를 하였는데 화면이 커지니 자연스레 책상 위 공간도 많이 차지하게 됐습니다. 기존에는 그리 크지 않은 모니터라 모니터받침대로 놓고 사용 했는데 갑자가 모니터가 커지니 공간활용이 너무 비효율적이라서 마땅한 대안을 찾다가 카멜 브랜드를 알게 되었습니다. 해당 브랜드는 가격 거품을 제거하고 합리적인 가격으로 가성비 좋은 브랜드라고 봅니다. 2000년 설립된 멀티미디어 전문기업으로 다양한 거치대를 판매한다고 하니 모니터 뿐만 아니라TV거치대를 찾는 분들에게도 굉장히 좋은 선택지라 생각합니다.

 

 

거북목 증후군 증상

거북목증후군이란 목이 구부정 하게 앞으로 나오는 자세를 오래 유지하면 목이 일자로 바뀌게 되면서 이에 따른 뒷목, 어깨, 허리 등에 통증이 생기는 증상을 뜻합니다. 목과 척추가 전방을 향해 곡선(C자형)으로 나와 있어야 정상인데, 그에 반해 대각선 방향의 곧게 쭉 펴진 상태로 변하면서 각종 통증과 불편함을 초래합니다. 대표적인 거북목 증후군 증상으로는 목덜미, 어깨 뻐근, 근육 뭉침, 두통, 피로감, 팔 저림, 불면증, 어지럼증 등이 있습니다.

 

이런 증상을 예방하기 위해서는 역시 평소에 바른 자세로 앉고 작업하는 습관이 가장 중요합니다. 어깨를 뒤로 젖히고 턱을 뒤로 당긴 상태에서 가슴을 펴며 몸의 중심을 뒤로 가져가는게 좋습니다. 물론 처음에는 익숙치 않지만 의식적으로 하다 보면 자세가 교정될 것입니다. 이렇게 자세교정을 위한 첫 단계는 바로 모니의 높낮이를 조절하는 것부터 시작합니다.

 

 

자세교정에 좋은 거치대

사실 받침대 보다 본 제품을 더욱 추천하는 이유가 바로 사용자의 자세교정 효과가 있습니다. 받침대는 높낮이와 각도 조절에 한계가 생길 수 밖에 없는데본 제품을 사용하면 높낮이와 각도 조절은 물론 사용자의 앉은 키에 맞혀 자유로운 움직임도 가능하여 바른 자세로 앉아 작업을 할 수 있었답니다. 특히 자신에게 맞지 않는 높이로 컴퓨터 작업을 하다보면 거북목증후군 위험에 노출되기 쉽상입니다.

 

 

카멜 마운트 모니터 암 거치대

모니터거치대만으로도 책상 위공간 활용을 극대화 할 수 있었습니다. 기존에 사용하던 모니터 받침대가 불쌍하게 느껴질 정도로 갑자기 모니터가 커져서 온전히 책상 위를 활용 할 수 없었습니다. 또한 무게도 많이 나가서 받받침대 무게가 가중 되며 책상이 흠집도 생기기 시작했습니다. 이렇게 계속 사용하면 책상도 망가지겠다 싶어서 공간활용을 극대화 할 수 있다는 카멜 제품을 사용해보게 됐습니다.

 

지금 생각해보니 어떻게 저 책상 위에서 작업을 했을까 싶을 정도로 키보드, 마우스를 놓으니 활용할 수 있는 공간이 없었습니다. 이번에 사용한 거치대는 기존에 27인치까지 사용 가능했던 GMA시리지의 제품을 업그레이드 하여 최대 32인치 모니터까지 안정적으로 설치할 수 있는 신제품이었습니. 인테리어 효과까지 뛰어난 제품으로 상하좌우 어느 각도와 높이도 자유롭게 조절하고 움직일 수 있습니다.

 

경쟁사 대비 우수한 높이 조절 범위를 자랑하며 클램프 봉+관절암으로 높이를 조절하는 방식으로 확실히 사용감이 더욱 만족스러웠습니다. 뿐만 아니라 단순한 블랙 앤 화이트 컬러가 아닌 파스텔톤이 적용된 크리미 화이트/미드나잇 블랙으로 인테리어 효과도 더한 제품입니다. 또한, 나사 결합 부위의 노출을 최소화 하여 심미성을 배가 시킨 제품으로 디자인과 마감 역시 만족스러웠습니다.

 

 

혼자서 할 수 있는 자가설치

제품설치에 필요한 모든 구성품들의 종류와 개수가 많아서 설치가 어렵지 않을까 걱정하는 분들도 있을텐데 너무 염려치 않으셔도 됩니다. 저는 동봉된 사용설명서를 보고 따라하니 그리 어렵지 않게 설치를 끝마칠 수 있었습니다. 만약 잘 이해가 되지 않는다면 제조사 웹사이트에서 설치방법 영상을 함께 업로드 해뒀으니 시청하면서 따라하면 누구나 어렵지 않게 설치를 할 수 있습니다. 가급적이면 성인 남성이 함께 설치하면 좋으며 조립을 할 때에는 미연의 사고를 방지하기 위해 항상 조심스럽게 주의를 기울이며 작업하시길 권장합니다.

 

본 제품에서 제공되는 TV결합용 볼트는 일반적으로 사용되는 규격의 부품입니다. 만약 사용중인 제품의 규격과 맞지 않을 경우 TV/모니터에 맞는 볼트만 시중에서 구입하여 설치하면 어렵지 않게 완성 할 수 있습니다. 각종 선을 클램프 밖으로 빼낸 후 정리하면서 사용설명서를 보고 한 단계, 한 단계씩따라하니 어렵지 않게 설치를 끝마칠 수 있었습니다. 다만 튼튼하고 안정적인 거치를 위해 부품들의 무게가 묵직한 편이라서 여성분이 혼자 설치하기엔무리가 따르니 아빠, 오빠, 남사친 등 주위에 도움을 요청하게 함께 설치한다면 큰 어려움 없이 완성 할 수 있으리라 생각합니다.

 

조립 및 설치방법암 상·하 높이 조절이 가능한데 0부터 최대 62cm까지 높이 조절이 가능하기 때문에 나은 앉은키와 눈높이에 맞춰 조절 할 수 있었습니다. 또한 클램프가연결된 중심기둥에서 모니터암을 최대 24.5cm까지 높이 조절이 가능하기 때문에 더욱 편리 했습니다. 암 거리는 10cm부터 61cm까지 자유롭게 조절할 수 있기 때문에 멀리서 영상을 시청할 때도 편리하게 활용 할 수 있습니다. 거북목증후군 모니터암을 선택할 때는 이처럼 나의 키와 눈높이, 각도 조절이 편리한 제품을 찾는게 정말 중요합니다.

 

 

베사(VESA) 규격 꼭 확인!

구매 전 반드시 모니터 뒷면에 VESA 사이즈를 확인해야 합니다. 베사(VESA)란 TV뒷면의 브라켓을 연결하는 나사홀의 간격을 뜻하는데 구매하려는 거치대와 사용중인 모니터 또는 TV의 규격이 일치해야한 설치가 가능합니다. 측정법은 TV/모니터 뒷면에 있는 나사 홀 간격을 직접 자로 재어 보거나, 제조사 고객센터에 연락하여 품번을 불러주면 즉시 피드백 받을 수 있습니다. 클립형 거치 방식이기 때문에 모니터와 거치부 결합 후 모니터를 들어 위에서아래려 주려주면 간편하게 모니터를 거치 할 수 있었습니다.

 

 

보기 편리한 각도 조절

모니터에 따라 상·하 각도 90도까지 조절이 가능하기 때문에 나의 앉은 키와 자세에 맞춰 편안한 눈높이로 맞춰 사용할 수 있었습니다. 또한, 좌·우 각도조절도 매우 쉽고 편리하게 할 수 있기 때문에 원하는 방향에 맞춰 사용하기 좋았습니다. 모니터 피벗 능을 활용한다면 세로 화면으로 고정한 상태에서 웹툰 또는 스마트폰 미러링을 연결하고 사용할 때 굉장히 편리 했습니다. 또한, 좌·우 각도를 90도까지 조절할 수 있는 스위블 기능도 탑재돼 있습니다.

 

기존에 받침대를 사용했을 때는 최대한 선을 안보이게 하려고 갖은 방법을 다 사용해도 안됐는데 이젠 정말 쉽고 간편하게 선을 보이지 않게숨길 수 있어 더욱 만족스런 공간활용이 가능해졌습니다. 후면에는 필요할 때마다 즉시 높이 및 장력조절을 할 수 있도록 육각렌치를 별도 보관하는 공간이 있기 때문에 만족드를 배가 시켰습니다. 확실히 사용자를 위한 이런 세세한 배려가 카멜 제품에 대한 평가를 높여주는 것 같습니다.

 

활용도 높은 편의기능

본 제품은 최대 32인치 화면의 모니터까지 거치가 가능하며, 책상 상판두께가 최대 85mm 이내 일때 안정적으로 설치할 수 있습니다. 모니터는 꽤 고가의 장치이기 때문에 미연의 사고를 방지하기 위해서 구매 전 꼭 치수를 측정하고 올바른 방법으로 설치를 진행해주셔야 합니다. 저는 모든 조건에 부합하여 곧장 설치를 시작했는데 동봉된 사용설명서를 보며 따라하니 크게 어렵지 않게 완성 할 수 있었습니다. 본체 바닥부에는 1개의 USB포트가 내장되어 있으며, 마이크 및 오디오 지원이 가능하도록 사용자의 편의성을 고려한 구조가 인상적입니다.

 

이제 귀찮게 본체 뒷편 USB포트를 찾아 고생할 필요 없이 책상 위에서 USB를 바로 꽂아 사용할 수 있었고, 게임을 할 때도 헤드셋을 책상 위에서 바로 꽂아 연결할 수 있었습니다. 게임 외에도 드라마나 영화를 감상할 때는 스피커 선만 책상 위에서 바꿔 꽂아주면 되기 때문에 편리 했습니다. 책상 위 공간을 최대한 활용하고 보기 싫은 선도 감출 수 있어 정말 좋았어요. 케이블 정리가 가능한 클립 및 커버가 장착되어 있어 깔끔하게 정리할 수 있었습니다.

 

 

맺음말

카멜 마운트 모니터 암 거치대 거북목 증후군 증상 완화에 도움이 되는 리뷰를 해보았습니다. 하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 작업을 오래 하다보니 자세가 안좋아서 허리와 어깨에 통증이 느껴집니다. 이런 증상이 장기적으로 지속 된다면 결국 거북목 증후군이 발병하게 되는데 이게 정말 고통스럽고 치료에도 많은 시간와 비용이 들 수 있어서 가급적 병세가 악화되기 전에 미리미리 예방하고 관리하는게 중요합니다. 그 첫걸음은 역시 나의 앉은키와 눈높이 맞춘 올바른 모니터의 사용인데 높낮이 조절에 특화된 모니터거치대를 꼭 한 번 사용해보시길 추천합니다.

 

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